Suco Misto

Receita com aproveitamento integral de abacaxi e maçã

Ingredientes

1 fatia grossa de abacaxi com casca
3 rodelas de gengibre
1 maçã com casca picada
1 pé de alface pequeno
1 litro de água
Gelo

Modo de preparo

Lave e higienize as frutas e a alface. Coloque tudo no liquidificador e bata. Coe, coloque o gelo e sirva.

Número de Porções

1 ½ litro

Nutrientes

Vitamina C, Cálcio e Fibras

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